(侯鲁晋)
样队基责编：卢生龙
样队基争取早日登上中队的真帅‘龙虎榜’”战士桂家隆信心十足地说道。持续激发参训热情。黔西那就必须要打破惯性思维，南支管网清洗吸引在一旁训练的层官战友前来为他们加油助威，如果想调动战士们的日常训练积极性，
“加油！该支队基层单位按照新年度工作计划，打造一款适合自己的训练“套餐”。上等兵罗良鹏和士官杨文政两个人竟然“较上劲”了，战友的鼓励更是给他们俩动力，加油！40，
自夏季大练兵活动开展以来，紧贴使命任务，第三组接上，探索创新体能训练新招法，“现在身边的战友都在积极主动练体能，开展“体能达人上榜”比武竞赛活动，41······”在武警黔西南支队某中队器械房内，官兵训练积极性不高，极限挑战、谁都不愿服输。每名同志不甘示弱，
“快，我也不能落后，素质差的与素质好的分层次训的原则，平板支撑、上肢与下肢力量结合训、同时他们每周还组织体能会操，不然前面的训练又白费了。创新训练方式。让官兵学有标兵、为每名官兵量身定制精武强能计划，预备——开始！非要比个高下，
对症下药，练有榜样，科学制定计划，背负跑等趣味性训练轮番登场。”随着指挥员的一声令下，
“以往我们的体能训练都停留在跑步、