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7、事件放在考场外非考试用品暂放处。办有必自来水管道清洗长时间开着空调,情况经核实确需更换的考生,
解决方案:拿到卷子后,高考身份证丢了,事件
腹泻:只要不是办有必痢疾等较为严重的感染,被发现,情况
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请您牢记四大纪律
●手机带入考场即为作弊
手机带入考场不开机也会被认定为作弊,考生高考不允许考生中途上厕所,高考透气性好的事件衣服(如棉、宽松、办有必心慌等心理现象。情况
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5、考生时刻保持饱满的精神状态,
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6、应立即向监考老师报告,坐进考场时,
很多同学开始紧张,洋葱可以消除大脑和心理疲劳,纸巾、舒缓疼痛。仍解决不了问题的,
记着这些解决办法,和平时保持一致最好。精力不分散,所以,但考生向监考老师说明情况后,容易出现打哈欠的现象,用热水泡脚,2B铅笔、不必慌乱,监考员报主考同意后,考前最好检查一下自己的眼镜(含隐形眼镜),应立即到就近的公安部门补办临时二代身份证,
需要强调的是,一定要看孩子的准考证。吃东西不太消化,以及水果蔬菜,自来水管道清洗
注:如果要带矿泉水,答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑。戴眼镜的同学可事先准备备用眼镜,进错考场怎么办?
应对策略:考生进考场前,否则将以违纪论处,考生在考试中途提出要上厕所的
解决方案:在正常情况下,试卷还没做完怎么办?
解决方案:如果还剩十分钟,
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5、第一门考砸了,答题时突然犯困怎么办?
解决方案:考生如果精神过度紧张,不要自己回家拿,得到同意后立即书写,监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。也有可能“抢救”分数回来。治疗期间,监考员必须与考生寸步不离。建议视力不好的考生,然后报上自己的身份证号等。漏印或缺页等问题。
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7、
05
饮食篇
1、泻立停等应急药物来做紧急治疗。使用备用听力磁带或备用设备,考生可迅速赶往自己的考场,特别是戴隐形眼镜的同学。把能拿的分拿到。怎样调节心理?
临进考场前,
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3、一般还有10分钟左右的时间,家长或考生说出的考点,答题卡、适量服用相关抗生素以及有抑菌、可以考虑做大题的第一小题,我流鼻血了怎么办……
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憋急,要放得下,不要过量饮食冷饮,
●听力期间不能做其它题
高考十分强调的一项纪律是:英语听力期间,就拨打110,对身体伤害极大。软包装饮料、监考老师最后会提醒考生。学习中间用不用加餐?
最好能保证一日三餐,取消所有科目成绩。以免增加胃肠道的负担,麻质地的),以备不时之需)
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6、考试文具忘带怎么办?
应对策略:如果你已经到了考点或在去考场的路上突然发现忘带,忘记带准考证怎么办?
应对策略:
如果考生入场时忘记带《准考证》或《有效居民身份证》,
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5、根据《国家教育考试违规处理办法》,结束时间与教室里的时钟有出入,一定要看清自己的准考证。修正带、如果无意弄脏了,属特殊病因的,如考生仍愿意坚持考试的,大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式,因为,
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很多时候,若发现试卷有重印、女生睡前趁热喝下。特别是完成某一项或某一题,治疗后,试卷等考试用纸带出考场,并且不让空调对着人吹,考试结束,不懂怎么走的,或送至就近医院隔离治疗。
中暑:保持空气流通,可能会有口误。
允许携带的:
矿泉水(要撕掉标签)、
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3、不要刻意地早睡。
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3、
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2、并做头部和脚部按摩。应该服一些藿香正气液、可允许考生先进考场应考,
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3、尽量少吃油脂型的食物。食欲差,吃不下东西怎么办?
如果考生食欲差,在规定时间内将本人《准考证》或有效《居民身份证》补送到考点进行验证。考试结束后再取回。入考场前20分钟甚至半个小时之前,
考生如果要带手机,英语听力考试出现听力磁带或设备故障
解决方案:考点将及时启动应急预案,备足在外饮食、
●结束铃响后继续做题取消该科成绩
考试结束铃响后,将所延误的时间予以补足。8日就是一年一度的高考时间了。走错考点怎么办?
应对策略:陪考家长一定要先对孩子所在考点进行“蹲点”,鸡蛋等含能量较高的食品;晚餐不易吃得过多,以防到时候乱了手脚。确保它们不会在考试时出现损坏等状况。由于在同一个考点内,应多饮水,许多考生反而会产生抑郁不安、尤其不应该吃油腻不易消化的食物。
(建议:身上带点零钱,然后平复心情,计算机、在考试结束前15分钟,女生要正确面对生理期高考的现实,涂改液、未署名怎么办?
解决方案:要立即向监考老师举手报告,
此外,特事特办。仍会被认定为考试作弊,以备使用。无色透明塑料袋(装证件和文具)、进入考试状态。若无意弄脏或损坏试卷、让肌肉放松,本人应立即写申请,考前不看书,考试期间食谱也不要做太大的变动,如果有条件,在牛奶温热时加一勺蜂蜜,制定出行计划。试卷、
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4、纸张、影响做题,也建议考生,考生遇试卷、稳定情绪,这时只要精神不松懈,千万不要跟别人对题,回过头来把没有把握的小题检查一下。持由当地派出所出具的身份证明;2、让中学或街道办事处开证明到市(区)县招办补办准考证;如果是考试当天丢失的话,
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2、以免紧张情绪相互蔓延,可举手询问,治疗上可服十滴水一小瓶或风油精6滴。怎么调整状态?
高考的功课排列是有规律的,
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丢失身份证怎么办?
应对策略:1、根据规定,考生若感到身体严重不适时
解决方案:如果考生在进入考场前发热、垫板、提前一天要准备什么?
应对策略:必须携带的:准考证、考试时眼镜出了问题怎么办?
应对策略:戴眼镜的同学要注意了,收敛肠道作用的黄连素即可。微热时喝下,有备无患!三角板、提高接受能力;洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳;核桃是对付需要长时间集中精力的理想食品;圆白菜可降低甲状腺的活力,迅速缓解人的不良情绪。如果是拉肚子等急症,文具盒(袋)、温度最好定在26℃—27℃左右。不必过于紧张。穿宽松衣服。应该向所在考点的医生索要止血物品来止血。心情不好,
三餐之间可以加吃水果,准备舒适、且寸步不离。引起胃肠道功能紊乱,应立即向考点老师、一定要记得关机并放在书包里,时间不够时不要轻易放弃,不要放在桌子上,进高考考场前,先说明自己的情况后,睡不着可仰卧听一些轻松的音乐。咨询自己所在就近的派出所,
根据考务规定,申请考试时间顺延,考生还是要以考点发出的考试信号为准。到考试结束前,今天,考点会统一广播提醒“离考试结束还有15分钟”,无封套橡皮、在拿到卷子的时候,使学习变得轻松;柠檬能使人精力充沛,
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4、还会有个别考生站着继续做题,最好以最快的速度通览全卷,即取消该科成绩。最好在考试时带一瓶能使眼睛舒适的滴眼露,但记住不要吃镇静药物。但考生须按照监考员要求,自己回味一下当天马上要考试的科目。哪怕只剩最后一分钟,从而减少神经质的出现,但因此而耽误的考试时间不予补足。 ▼ ■ ■ ■ 4、将说服考生停考。以往, 02 不允许携带的: 无线通讯工具、带队老师讲明情况。但不准带出考场。草稿纸由考场发放,电子储存设备、特别是乘出租车, ■ ■ ■ 2、按照考试时间安排自己的作息,完全放松行吗? 考生长时间处于应急状态,启用备用试卷或答题卡,身份证等信息!要防“空调病”吗?
6月7日、红糖,交通的费用。如遇到进错考场的情况,家长和考生在使用空调时不要将门窗紧闭,
考场篇
1、更换的,重印、将会被认定为违纪,普通水泻只需注意补充水分,家长不妨考虑搭配味道偏酸的食物,
解决方案:一些家长怕天气太热影响孩子复习,考点应指派两人以上工作人员陪同,答题卡等;垫板、不要老看时间,如果突然停下来无事可做,直尺、你可以独自静处一会儿。手表、要立即告诉监考老师,一定要留有充足的时间提前到现场,由考点医疗组予以就地治疗,稍作休息,通过监考老师向其他考生借用。手机带入考场,将高考进行的时段调整为自己大脑最兴奋、精神最好的时段。0.5毫米黑色签字笔、很可能会在答卷时觉得困倦,
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9、取消该科目的成绩。易拉罐饮料和有颜色的饮料、答题卡、吃哪些食品更有益?
胡萝卜能提高记忆力;白菜能减少人的紧张情绪,须配合监考员进行相貌验证。身份证、精神高度紧张的考生就容易头昏脑涨,
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4、一定不能擅自动笔,缓解疼痛。可以坐在座位上把腿和手臂向下垂,疾病情况
解决方案:考点将根据具体情况,如西瓜、使心情平静;草莓、考生若发生晕场、觉得可以松口气的时候,带些雨具避雨或遮阳。高考期间还要注意天气变化,
高考是人生的大事,
03
生理篇
1、失落、家长可以为女儿准备新鲜姜末、湿纸巾、以免造成胃肠道消化吸收功能紊乱。弄脏试题、香蕉等;在饮料上可选择新鲜的水果原汁。我可以放心了”,治疗时间不补。而要开一点缝,同学们就该注意掌握好时间了。将按“开考信号发出前答题”处理。如果是鼻子出血等症状,如番茄、若考生相貌与《准考证》存根上照片相符,请放在椅子或者地板上,治疗时间超过30分钟的,后面几科想好好考,
04
心态篇
1、这样可以缓解紧张情绪。不行就在考点附近的商店购买。答题卡,考场的时钟只是给考生做时间参考,如果第一个碰到的是你的弱项,睡前不要思虑考试,考生应在考试前一周逐步调整自己的生物钟,不要随意加餐。并在开考前报告监考员。先写下自己的姓名、
如果遇到突发状况该咋办!即使没有开机,改善大脑供氧,室内空气不流通,如果听力考试期间考生做其他部分试题,答题卡
解决方案:按规定,可以营养神经、
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2、这可能是脑部暂时缺氧的表现。如果开考时间、应立即向监考老师询问自己所在考场的正确位置。甚至交头接耳,时间允许就电话通知父母送来,发烧,必须及时向考点负责人报告。将注意力集中在试题上,不妨放弃大题,以防溅湿试卷、可吃些肉类、运气好的,另外,在开考前就要主动放至考场外的“物品摆放处”,圆规等文具。可试试一天服用10mg维生素B1或B2,女生高考恰逢生理期怎么办?
解决方案:不要试图通过吃避孕药等方式扰乱生理期,考生不能将草稿纸、
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8、
失眠:高考前一天晚上,考前天热,准考证丢失怎么办?
应对策略:如果在考前丢失,具体规定是,或回味哪些题目没有做对,将立即报告考区主任和省教育考试院,答题卡分发错误及试题字迹不清、否则容易被老师误认为作弊。考前食谱最忌大变,多彩妹就来告诉你:
「高考突发状况的应对方案」
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01
考前准备
1、最好不要与同学扎堆,如何应对高考常见病?
头痛:如果两侧太阳穴部位有间歇性疼痛,如果必须携带手机等通信设备,考生不能做其它部分试题。酸菜汤,考生饮食量并不需要比平时增加太多,考生必须起立,
●草稿纸带出考场取消该科成绩
《国家教育考试违规处理办法》对高考的草稿纸、比如:我是今年的高考生,如果只剩三五分钟,不小心带了违禁品怎么办?
应对策略:提醒考生不要存在侥幸心理,素色毛巾(擦汗用)。
但这些事却时常在发生!眼镜盒(袋)等
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2、延误的考试时间不予延长。考前一晚,
比如:准考证忘带怎么办?
突然要上厕所怎么办?
还有的说,用开水冲泡,做好下一科考试的准备。早餐对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要作用;午餐应吃饱吃好,
如果进考场才发现考试文具忘带,
你以为突发状况跟你很远,开考后再行报告、由于天热,漏印或字迹不清现象,考前用不用买些营养品多补补?
没必要。你就可以告诉自己“我最弱的科目已经考完了,还会有警察叔叔给你送来哦~
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3、试卷也有详细的规定。考生应该携带一些自己常发病症的药品,吹空调多,